بهتر است که در همان ابتدای شروع درد یک فنجان مالت کافی پروبیوتیک هپیکس نوش جان کنید.
در یک اتاق ساکت و تاریک یک ساعتی استراحت کنید.
از کمپرس نمک گرم آکوادیتاکس با اسانس نعناع کمک بگیرید. برای راحتی کار نمک دریای را از طرف آن خارج کرده و داخل کیسه ای از جنس کتانی ریخته و روی سر و گردن قرار دهید و ماساژ دهید.
فیروزه ای عزیز اگر تجربه ای از استفاده این روش برای درمان سردرد دارید لطفا از طریق تیکت به ما اعلام نمایید.